Biotina para barba: Como funciona e como usar?

Biotina para barba: Como funciona e como usar? Essa é uma dúvida comum entre muitos homens que já ouviram falar da biotina. Existem diversos medicamentos e métodos para resolver as falhas das barbas ou até mesmo acelerar o crescimento de fios, mas muitos desses tratamentos têm custos altos, por isso, alguns homens começaram a procurar soluções mais baratas para solucionar esses problemas. E é nesse momento que surge a Biotina!

Biotina para barba: Como funciona e como usar? (Imagem: Divulgação)

Biotina para barba: Como funciona e como usar? – Dicas!

A primeira coisa é saber o que é Biotina. Será que você sabe? A biotina é uma vitamina do completo B, que auxilia no crescimento de microrganismos. Além de ser vendida em comprimidos, ela pode ser encontrada em alguns alimentos como ovo, levedo e fígado. Dessa forma, ela funciona como um fortalecedor dos pelos e ajuda na saúda tanta da barba como do cabelo.

Como usar biotina para a barba

Biotina são comprimidos de Vitamina B. (Imagem: Divulgação)

Além de comer os alimentos ricos em biotina, você pode adquirir comprimidos da vitamina em uma farmácia. O uso recomendado é de 3mg por dia. Evite consumir muito mais que isso, pois pode provocar um efeito reverso e prejudicar sua saúde.

A biotina ajuda outras partes do corpo além da barba?

Sim! Ela é responsável por repor toda a vitamina H do corpo, então além da barba ela ajuda a te manter com uma boa aparência da pele, do cabelo e até das unhas. Por ativar o metabolismo celular, a Biotina também pode auxiliar no tratamento de acne (espinhas) e previne alopecia e seborreia.

Quais são todos os benefícios da Biotina para o corpo?

  • Combate à queda de cabelo;
  • Fortalecimento dos pelos (inclusive da barba);
  • Fortalecimento das unhas;
  • Renovação da pele;
  • Redução do colesterol.
  • Ajuda no processo de emagrecimento.

Incrível, não é? São muitos benefícios para uma vitamina só. Isso se deve porque a Biotina também melhora o uso das vitaminas B5 e B12 no corpo, gerando todos esses benefícios.

Além da Biotina existem outras vitaminas que fazer parte do complexo B e trazem diversos benefícios para o corpo, algumas são riboflavina, niacina, ácido pantotênico e tiamina.

Onde comprar biotina?

Você pode encontrar a Biotina em algumas lojas ou farmácias de manipulação. O preço da embalagem de 5mg custa em torno de R$18,00 a R$ 25,00. Separamos abaixo algumas lojas online em que você pode comprar a Biotina.

Farmácia Eficácia – Biotina 5 mg – 30 cápsulas (R$ 19,00)

Ultrafarma – Biotina 30 mg – 240 cápsulas (R$ 39,90)

Oficial Farma – Biotina 5 mg – 60 cápsulas (R$ 24,96)

Evite comprar a Biotina fora da embalagem original do estabelecimento. O produto está muito famoso e por isso existe grande procura dele no mercado, o que ocasiona na venda de falsas mercadorias.

Acompanhe seu resultado

Por fotos  é possível ver as mudanças no período. (Imagem: Divulgação)

É muito interessante tirar fotos e acompanhar todo o processo de uso da Biotina, medir diariamente a barba e manter um controle para saber se está realmente funcionando. Muitos homens alegam que não notaram diferença com o uso da vitamina, mas é porque não acompanharam ou nem sequer mediram.

E lembrando que, infelizmente, existe um fato que não pode ser ignorado: sua genética. Por mais recursos e métodos que existam para fazer a barba crescer, o fator genético é decisivo nesse processo. Se a sua genética não é muito boa para crescimento de pelos, não adianta investir em muitos produtos para mudar isso. E ter uma “barba rala” também é uma característica hereditária, que pode ter disso herdada tanto do pai quanto da mãe.

Como você já deve saber, existem diversas dicas por aí de como cuidar da sua barba e fazê-la crescer muito mais rápido que o normal, mas nem todas falam sobre a Biotina. E então, você já conhecia essa vitamina e suas utilidades?

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